竜骨の歯の黄ばみ効能と作用

竜骨は漢方薬の一種で、その主な役割は、町を鎮めて、快眠びっくりの役割は、我が国の多くの漢方薬にも有用である、民間民間療法にも役に立つから、1種の用途が広い漢方薬、下に見てみますと効果があるのだろう.

竜骨竜骨竜骨竜骨竜骨竜骨竜骨

竜骨、別名:ローバー遺伝生、ナジャー骨、生竜骨、焼く竜骨、赤身、青化竜骨竜骨、花竜骨、白竜骨.古代の哺乳類如象類、サイ類、三趾马などの骨格の化石.杉形あるいは円筒で、多少曲がっている、歯に似ていて、多くの歯の、多くの.この品は渋くて、涼しくて、鎮を鎮めて、煩わし驚かし以外熱、治におびえて、眠れないで、同じ龙齿きゅう、く~15g水煎じて飲む.

竜骨竜骨竜骨:竜骨の効能と作用:

<p」、町安心神:①にうつ症見忘れ動悸、不眠の多い夢など、お常と生亀板、菖蒲,歯の黄ばみ、オンジ各等分研末水丸服、例えば枕中丹.不眠症を見て②に、短気怒り、不寐眠れないで、甚だしきに至っては徹夜、めまい痛みは膨れて、目の赤い耳鳴り、口苦など、お常と茯苓、菖蒲、ウコン、ネムの皮、酸栆仁、真珠母と同じで、夜交藤.狂気③に会い、精神錯乱症、暴れだす不安、気違いじみたたわごと、怒無所泄など、お常と赭土、大黄と同じで、ぼうせきで,竜骨収渋い浮き越の正しい気風.<>

二、生筋集めに疮疡潰れ瘡腐久しくぇや臍瘡流水、刀傷出血などの証と枯矾各等分研末外用.

三、平肝潜陽に高血圧による頭痛めまい、イライラなどの証明、お常と牡蛎、生シャクヤク、白薇、菊、钩藤、ゴマノハグサ、テンマと同じで.

4、渋くて腸まで利:大腸虚に滑り、久しく利が止まらず、脱肛.益の息を集めて汗に心ない腎气虚固、虚陽浮き越の汗をかき、多く見ていらいら動悸や発熱の症状.生筋合瘡に臍瘡、虫垂炎、内疳や刀傷出血、久しぶりに黙れ!など.

5、収渋い固脱に夢精、こしけ、自然発汗,寝汗、月経過多などの証明、お常と同じ牡蛎、山芋、海そうひょう蛸、駆虫などで、例えば竜骨スープ、清帯スープ、二たす竜雄のスープ.

六、竜骨に含まれる骨髄に、柔軟多脂こしらえるの骨髄が放出する.骨骨髄は味付け汁、スープ、煮込んだ料理に加え、イタリアシチュシチューに加え、熱いうちにポチとしても塗らちゃん.

七、竜骨治スープ火傷:竜骨、生石膏、大黄、カテキン各等分し、全研極細末、寒いお茶調稀ペースト.患部はガーゼカバー、ガーゼ蓋(顔面蓋)、1日置きに1回.としても、

八、竜骨治チフス脈浮き、医は火迫永劫の、亡阳、必ず驚狂、臥から不安者:桂枝(皮)左官、甘草(肉)100グラム、生姜左官(切る)、大きいナツメ十二枚(擘)、カキ(1)五两、蜀の漆(左官生臭い)に、竜骨四二.七味にする

冬に太陽の歯の黄ばみ利益の冬は日の最優秀時間を日にします

Pは寒い冬に入り、多くの人が家にいるのが好きで、おっくうが出ている.このようにとても健康で、日に焼けてあたたかい太陽に晒して、しかも冬季に太陽のの利益はよけいに.冬には太陽が何のメリットがありますか.冬は太陽の最優秀時間は何時ですか?一起きてみようか.

冬には太陽の利益

をします1、風邪とインフルエンザを予防する<1/p>を予防する疫学、冬は風邪、インフルエンザなどの呼吸器伝染病発病率が高い時には.日光の中の紫外線は1種の“天然の消毒剤”で、多種の呼吸器伝染病のウイルス、細菌を殺すことができます.冬の太陽を殺すためにだけではなく、皮膚に細菌を助けることができる、そして人体に大量の生成とビタミンD、有効的に人体の免疫の機能を増加し、マクロファージ活力、免疫力を高め、呼吸器感染症予防.

p2、美容スキンケア<P>多くの人が知っている

日差しの中の紫外線は皮膚に大きく損傷し、同時にも起こして体内のがん細胞から、春夏シーズンは、ずっと提案しない太陽が、冬の太陽が違うため、冬の太陽の中の紫外線は比較的に少なくて、人体に対してどんな危害がない、そんな日光に干すに気持ちいい、しかも肌にも修復作用.

歯の黄ばみ

歯の黄ばみ

P3、うつ病

冬は昼が短く、夜が長くて、日照が減少し、高齢者がないようによく出かける日光を受け入れて、脳内の松果体分泌の褪黑激素が増え、抑制喚起の細胞の活性化と元気になりチロキシンやアドレナリンの分泌は交換して、うつ病が落ち込むや頭がぼうっとする、幽霊に浜風などの症状.そのため、老人は穏やかな天気で、外で日向ぼっこに参加し、文体娯楽活動が、褪黑激素減少、チロキシンやアドレナリンの分泌を発起靑春活力を一掃し、うつ曇り空.

よんしよ、癌魔

を防ぐ疫学研究の実証、ビタミンD合成不足は、乳癌、リンパ球、卵巣癌、前立腺癌など癌の危険がアップすると証明します.そして太陽は、活性化を促すビタミンDの合成を強め、BとT細胞の免疫調節活性を効果的に抑制や分化細胞の増殖を抑え、癌魔に襲われる.

歯の黄ばみ

歯の黄ばみ

歯の健康の重要性について|歯をよく保護しよう!

世の中に歯の健康は全身の健康の原点だと言われています。では、どうして歯の健康はそんなに重要なのでしょうか。当サイトでは歯の健康についてご紹介いたします。自分の歯の健康をよく関心しましょう。

私たちの生命活動は、言うまでもなく食べることによって支えられています。食べるために無くてはならない器官が“歯”。ところが、歯の寿命は、長くなった平均寿命に追いついていません。では、歯を失う2大原因は?…それは歯周病とむし歯。なかでも歯周病は、糖尿病や心臓病と同じ仲間の生活習慣病に位置づけられています。

日本では「歯周病」で歯を失う人が多くなってきており、とくに高齢になると、歯周病で歯を失う比率が高くなります。歯周病は、歯を支えている歯肉やあごの骨が徐々に破壊されていく病気です。正しい治療やケアをせずに放置していると、やがて歯がぐらぐらになって抜歯を余儀なくされます。

歯周病の直接の原因は「歯垢(プラーク)」です。プラークとは、歯の表面や歯と歯の隙間に付着した細菌の塊です。歯周病予防には、日ごろからプラークを付きにくくするとともに、歯に付着したプラークを歯ブラシやデンタルフロス、歯間ブラシなどを使ってこすり落とす必要があります。

歯周病が糖尿病を悪化させることから、歯周病を治療することでTNF-αが抑えられ、インスリンの働きが活発になり、血糖コントロールが改善されることになります。
実際に、糖尿病患者に歯周病治療を行ったところ、血液中のTNF-α濃度が減少し、血糖値の改善が認められたことが報告されています。

当サイトでは、歯の健康についてご紹介いたしました。歯の重要性はきっと分かるでしょう。だから自分の歯の健康をよく関心して、自分の健康をよく守りましょう!

どの歯の黄ばみように8種類の食品のあなたの急速な長い肉をどのようにすることをしました

が生活の中で多くの人が多すぎるせい脂身を食べてダイエットしてダイエット薬があり、多くの人は何を食べても太らないように長い体質、努力の長い肉の食べ物を探して、本当にデブ地に入るべき穴なしよ、と紹介.はち項急速に長い肉の食物.

受精食べ物のチョコレート

p>き<チョコレート高カロリー食の代表として、小さな塊にじゅうグラムのチョコレート熱量ガンダム110キロカード、どう、エネルギーはとても大きいでしょう!そしてチョコレートの匂い独特の食感シフォン、人はそれを押し戻すの誘惑.そして、よくチョコレートを食べたり、気持ちや心臓、心臓などを改善したりする作用があります.

できるようにすべて高脂肪食のように、チョコレートを食べすぎて、消化不良の問題を起こしやすいため、胃痛、腹部膨満、下痢や便秘など.チョコレートは、多くの救い出すに食べて、1杯の緑茶を飲むことができます.

受精食べ物イカ 

パリパリコカの焼きするめは多くの人の最愛!ひゃくグラムごとにイカのコレステロールの含有量は615ミリグラム、脂身のコレステロールのよんじゅう倍、更に全脂乳の44倍食べましたが、太りやすいよ!そして、イカに豊富なカルシウム、燐、鉄元素は、骨の成長と造血非常に役に立って、貧血を予防することができる.

イカはたんぱく質や人体に必要なアミノ酸も多く含まれているほか、牛黄酸で、疲労回復、視力回復、肝臓機能改善.漢方医は、イカ、補うことが滋陰健胃虚エモリエント機能.

が美味しいイカは誰も食べるが、高脂血症、高コレステロール血症、動脈硬化などの循環器病及び肝臓病の患者は注意に食べるべきです.イカの性質に寒くて、好みのびくびくして冷たくした人も少なく食べるべき.イカそれとも腫れ物,湿疹、じんましんなどの病気の人は食べられません.

受精食べ物の新鮮のジュース

飲み新鮮のジュースを増太って?!ジュースの力をなめてはいけませんね!一般的に言って、ジュースの熱量がくだものの熱量の2倍で、つまり、ひゃくグラムスイカ熱量よんじゅうキロカロリー搾りジュースが、後に熱を達成することができるはちじゅう千カード.また,ジュースには、果汁に含まれる栄養素がもっと高く、果汁に含まれる栄養成分が人体に吸収され、吸収率が7割にも達しているという.でもジュースから熱を吸収したいから、まずカロリーの高い果物、バナナ,歯の黄ばみ、ザクロ、%、葡萄、梨、マンゴーなどはすべて悪くの選択だ.

受精食べ物の全体の脂のヨーグルト 

ヨーグルトを飲むも体重増加か答えはイエスの.ひゃくグラム牛乳に含まれているカロリーを57千カード、同量のヨーグルトに含まれているカロリーは76千カード、もちろんこことは全体の脂のヨーグルト.

どの歯の黄ばみようにあなたが腎臓二つの寝姿「腎」ガス江戸時代に再建

は腎先天の本も、人々のライブドア、もしあなたの腎臓いったん病気になって、それはあなたの体質が悪くなって、生命力が低下した、いくつかの病気が出やすいので、日常はきっと多く腎臓.どのように腎臓の腎臓の効果は良いですか?小編推薦2種類の寝姿を、簡単に腎臓養腎臓!

PはPPp>と<ごよく手足が冷たい、腰背寒気がして、これは、肾阳不足による.腎臓は先天の本、生命のドアは、もし肾阳虚衰えて、暖かい人体の機能が低下し,症状が現れる以上.道家は、一人で生命力の強さ、肝心な点は、陽気に十分に足りないかと考えている.

练習道家还阳臥、別名臥、腎臓の息の、生の陽の息を飼って、人体の生命力を引き出し、体の免疫力を高める一方、病気予防の効果を、長生きする.

还阳臥

練習の時は、まず熟練还阳臥仕事の原理は,毎晩寝る前に练習.自然と身体があおむける仰臥、股関節をリラックスして、両足を曲げて,歯の黄ばみ、すねに内転、両足を心に対して、かかとに向かって、曇りで、手に入れ2下腹部に位置し、手のひら腹に向かって.ポーズを決めた後、徽州を黙読する虚の字には、鼻の息を吸い、案外ガスポリは下腹部に位置し、再転がすサイドバック;口で息を吐き、意外に従って体内の邪気呼気を体外に排出.毎晩寝る前に練習して半時間ぐらい練習して.

別名臥

还阳臥练習1ヶ月の後で、更に高いレベルの練法は別名臥.姿勢はまだ仰臥、両足を心に対して、両手で10、クロスを頭上の百会の穴から.練習によって还阳臥、別名臥、すぐに満ちて陽の息を.

どの歯の黄ばみ料理が最も美味しい料理を教えるのは最もおいしい料理を教えて

私の国が伝統の接客の道はニワトリの魚肉の料理がないのですが、これも私たちの接客マナーの重要性を反応しているということです.では、どうやっておいしいコカの炒め物ですね、例えば  スパイシー赤魚、肉野菜炒めのピリ辛よ、一緒にしっかり見てみましょう.

p>赤魚の厚いとげ<が少なく、おいしい.赤魚は益の息と中の効果を補うに富んで、内臓を強くする;不飽和脂肪酸は健やかな脳の作用を高めることができて、人の記憶力.としても/ p

材料:赤魚さん条、アクセサリー、靑い唐辛子はちの  アワ山椒にじゅうの  ニンニクはち粒  姜いちブロック  、豆板醤いち勺  濃口醤油いちティースプーン.

のピリ辛赤魚の作り方:

p> <いち.氷結赤魚解凍後、内臓を処理後洗浄を拭い、適量の塩、論点にスプーンみりん、塩漬けにじゅう分

に.靑赤ピーマンを角切りに多分ごミリ段、生姜と大蒜みじん切り

さん塩漬け魚の赤、キッチン紙たら水分、フライパンが沸く論点油、小さい火焼き赤魚

p>よんしよ.ソテー<から両面黄色(かかりましたにじゅう分をこのように)しながら入れ勺ショベル、豆板醤煸香り、 赤い唐辛子を入れ、生姜と大蒜、煸香.80ml水を加え、調煮る水、煮速乾性にピーマンを入れて一緒に煮てから水分をやったことが.

肉の炒めサイシン

材料:サイシン、豚肉、ネギ、ショウガ、塩、みりん、塩,かたくり粉、濃口醤油、サラダ油

方法:いち.サイシン焯水

p>に鍋に入れて<.ネギ姜沫サイシン鍋を香に破裂して、炒めて、適量の塩、鍋コード入盤

さん.豚肉切末.用酒、塩、かたくり粉、濃口醤油、サラダ油塩漬けひととき

よんしよ.から鍋を塗るまで炒め泡が黄金色にたまねぎ肉末から鍋

『p』香辛肉炒め

材料:ブタ肉、野菜、チリソース、かたくり粉、塩

方法:いち.豚肉切片加入かたくり粉、油、チリソースかき混ぜます均等て切り、料理.

に.鍋を油を入れて、炒め野菜盛り.

さん.鍋を油を入れて、寧ろ漬かるの肉を炒め、盛靑菜の上で.

p郷味炒めは雑

材料:菜の花、莢豌豆,しいたけ、レンコン、生姜,歯の黄ばみ、大蒜、濃口醤油、みりん、適量の塩、

方法:いち.すべて野菜一きれいに洗い干し水、菜緒に切り、莢豌豆両辺ちぎっに行く糸、椎茸に柄を切って、生姜と大蒜みじん切り、レンコン切片.

菜緒とシイタケは水を干して水を乾かす.

ラード

3 .ラードラード(私は鵞鳥の鵞鳥を煮ます)を使います

どの歯の黄ばみように、あなたは小さなドワーフをしていない」

人類の背中は多かれ少なかれ、正常で曲がっている.もしこの(不正常の曲げ)矯正は、各部の関節が伸び、あなたの高さが増え、過小評価しないであなたの関節は曲げ伸ばして長いくらで、人体の関節がそんなに多くて、一文銭も小判の端、もちろんかなり.このため、美容体操に従事する人がますます増えてきている.ただ毎日施行さん、さんヶ月後、少なくともさんセンチ背が高くなることができて、体つきが美しくて、言うことができるのは東家に食し西家に宿す美容体操.

(一)そろえる両足が、まっすぐに立って、足を後ろへそらし半歩、そして上体を前に曲げ、ひざを曲げず、指が触れて地面までそうで ,歯の黄ばみ、連続しじゅうご~にじゅう度.この動作、太ももと膝のラインが優美で柔らか、左右両足が均等にとれている.

P(2)両足は30~60センチを開け、しっかりと立っている、片足を後戻り半歩、上半身を曲げ、指先は別の足の指に触れて.10~15回連続して.この動作、2腕の線の優美な柔らかさ、腹囲縮小,背骨の柱の曲がった.

1足は60~70センチ、足を後戻り半歩、また両手を上げ、肩と高く、両手のレベルの後ろへと投げて行く.長い足の方向に反転ななしち度、短足な方向に反転よんしよ度.この動作をウエスト引き締め、体つきは美しい.

(4)の壁を向け、さんじゅうセンチの距離で止まって、片足退る半歩、かかとを広げ、足尖内側に向かって、両手を押して壁の上で、お尻で胸を張って、後方に出る姿勢は、「2つの膝、曲伸足.20~50~50~20~50~50~50~50~50~50~50.この動作は、部関節には転位、両足の均整がとれない癖があり、また、足のラインが美しいということができる.

(5)の長さ10センチ、阔度約手首の2倍の腰枕腰を係、片足退る半歩、深く座る椅子を人に肩を後ろに行って胸を張って、で、連続しにじゅう度.この動作は、疲労と肩痛の故障で、腹部を収縮することができる.

1条の縄を取り上げ、1足を後戻り半歩、そして、このポーズ、リズムにジャンプ60~70回は.縄跳びは1種のとても良い全身運動で、健康と美容に対して大きな助けがあって、同時に全身の筋肉を収縮して、身長を増加します.

(7)に座ってすね、片ひざを退さん~ごセンチ、両肩が後ろに扳开、腕をまっすぐに上へ上げて、これ姿勢、上体を前のめり、なるべく近い床.20~40度を連続して.この動きは、矯正猫背の最も効き目がある運動の、背中が真っ直ぐさせるだけでなく、同時にが美化腕のライン.

暖簾(8)は座って,両手で2ひざの上部をしっかり縛って、両手ですねをしっかり抱きしめて、1足の膝とまた1足の膝の上でならすを保持することを維持して普通は高くて、です

どの歯の黄ばみように、どのように、どのように、私はあなたの楽には、いくつかの方法を、あなたは気楽に

美食が好きな人はすべて知っていて、多くの美食の都を揚げて自宅で生活の中で、揚げた魚はまた多くの家庭で最も常に食べる食べ物の一つと多くの人が、令の頭痛の、その揚げの時どのみち付着状況が鍋のため、どのように揚げ才能くっつけない鍋の問題となるとみんなは最も解決の鍵.

(いち)ある時揚げだけ調理の多種の料理の中で必要な1種のため、各料理の調理順序があるかもしれないとみんなの手配、別の手配を引き起こす可能性の粘着鍋状況は同じではない.他の料理のこしらえるを防止するために、膠質としても、不潔で洗わなければならないと、その後の魚のネバネバになる可能性がありま.先にお魚を揚げて、他の料理をします.

p(2)の可能性がある場合は、前に、まず最初に適当な鍋を選んで、良い鍋はよく鍋を避けて鍋を避けることができて.もし揚げた魚の量が少ないので、最良の選択くっつけない鍋揚げ;もし大量揚げ、选一口大の新鉄鍋;上記の条件を備えなければないのは、できるだけを使っていた鍋底糊の鍋揚げ、非であった糊鍋歴史の鍋は、できるだけ跡をきれいに糊を取り除く.

(さん)は揚げ前、どんな場合でも、最高鍋を徹底洗浄をもう一度、鍋を壁付きのさまざまな可能焦糊の物質を洗って、怠けないで、これらの物質を防ぐ鍋焦糊糊、これらの焦げ跡ブロックやすいと魚癒着.

(よんしよ)が多く油を入れて,歯の黄ばみ、魚が鍋につかって、こんなに便利を返しながら,魚と鍋底の接触も少なくて、減らすことに役立ちます接着鍋の状況.

(ご)揚げた魚を、直接食べる料理の他の料理には使われない(たとえば魚頭豆腐スープ)、それは揚げ前に、魚の切り身に包んで小麦澱粉のり層や、揚げの時の急速な定型も容易ではないとくっついて鍋.

(ろく)で助けにくっついて姜能防止揚げ鍋.素焼きの鍋で前に、ジンジャーまたは生姜ブロックを鍋底に塗擦もう一度や遍塗擦後生姜を投げることができたとしても、魚と一緒に鍋を揚げ、そして油揚げ素焼きの鍋.もしおっくう塗擦鍋の壁に,直接鍋を塗るリガ生姜、こう効果が少し悪い.

姜処理後、鍋の後には、この後、そのためには、ネバネバの効果は、このため、ショウガの味を使用することはできません.

(ななしち)がある人が濃い味を食べることが好きな揚げ、したがって、揚げ前は加サラダ油、醤油などの調味料をまくって塩漬け魚の切り身でつけて、これらの魚の身のソースは、容易に焦げる鍋鍋.これを避けるため、3種類の方法:1種のは魚の切り身を混ぜた後、鍋の前で清水洗い流して、表面の材料を浮かんだが、多くの人が保存方法が不合理で、よく混ぜレベルが高くない、という方法は大きくない可能です;第2の方法は既述あのようなを小麦再揚げ;第三種類の方法は、魚の切り身で鍋の前に表面に塗り寒い油、或いは寒い油でして、それからの下で鍋揚げ.

Pは、普段作っているとPという

どの歯の黄ばみ料理が最も美味しい料理を教えるのは最もおいしい料理を教えて

私の国が伝統の接客の道はニワトリの魚肉の料理がないのですが、これも私たちの接客マナーの重要性を反応しているということです.では、どうやっておいしいコカの炒め物ですね、例えば  スパイシー赤魚、肉野菜炒めのピリ辛よ、一緒にしっかり見てみましょう.

p>赤魚の厚いとげ<が少なく、おいしい.赤魚は益の息と中の効果を補うに富んで、内臓を強くする;不飽和脂肪酸は健やかな脳の作用を高めることができて、人の記憶力.としても/ p

材料:赤魚さん条、アクセサリー、靑い唐辛子はちの  アワ山椒にじゅうの  ニンニクはち粒  姜いちブロック  、豆板醤いち勺 ; 濃口醤油いちティースプーン.

のピリ辛赤魚の作り方:

p> <いち.氷結赤魚解凍後、内臓を処理後洗浄を拭い、適量の塩、論点にスプーンみりん、塩漬けにじゅう分

に.靑赤ピーマンを角切りに多分ごミリ段、生姜と大蒜みじん切り

さん塩漬け魚の赤、キッチン紙たら水分、フライパンが沸く論点油、小さい火焼き赤魚

p>よんしよ.ソテー<から両面黄色(かかりましたにじゅう分をこのように)しながら入れ勺ショベル、豆板醤煸香り、 赤い唐辛子を入れ、生姜と大蒜、煸香.80ml水を加え、調煮る水、煮速乾性にピーマンを入れて一緒に煮てから水分をやったことが.

肉の炒めサイシン

材料:サイシン、豚肉、ネギ、ショウガ、塩、みりん、塩,かたくり粉、濃口醤油、サラダ油

方法:いち.サイシン焯水

p>に鍋に入れて<.ネギ姜沫サイシン鍋を香に破裂して、炒めて、適量の塩、鍋コード入盤

さん.豚肉切末.用酒、塩、かたくり粉、濃口醤油、サラダ油塩漬けひととき

よんしよ.から鍋を塗るまで炒め泡が黄金色にたまねぎ肉末から鍋

『p』香辛肉炒め

材料:ブタ肉、野菜、チリソース、かたくり粉、塩

方法:いち.豚肉切片加入かたくり粉、油、チリソースかき混ぜます均等て切り、料理.

に.鍋を油を入れて、炒め野菜盛り.

さん.鍋を油を入れて、寧ろ漬かるの肉を炒め、盛靑菜の上で.

p郷味炒めは雑

材料:菜の花、莢豌豆,しいたけ、レンコン、生姜,歯の黄ばみ、大蒜、濃口醤油、みりん、適量の塩、

方法:いち.すべて野菜一きれいに洗い干し水、菜緒に切り、莢豌豆両辺ちぎっに行く糸、椎茸に柄を切って、生姜と大蒜みじん切り、レンコン切片.

菜緒とシイタケは水を干して水を乾かす.

ラード

3 .ラードラード(私は鵞鳥の鵞鳥を煮ます)を使います

冬に太陽の歯の黄ばみ利益の冬は日の最優秀時間を日にします

Pは寒い冬に入り、多くの人が家にいるのが好きで、おっくうが出ている.このようにとても健康で、日に焼けてあたたかい太陽に晒して、しかも冬季に太陽のの利益はよけいに.冬には太陽が何のメリットがありますか.冬は太陽の最優秀時間は何時ですか?一起きてみようか.

冬には太陽の利益

をします1、風邪とインフルエンザを予防する<1/p>を予防する疫学、冬は風邪、インフルエンザなどの呼吸器伝染病発病率が高い時には.日光の中の紫外線は1種の“天然の消毒剤”で、多種の呼吸器伝染病のウイルス、細菌を殺すことができます.冬の太陽を殺すためにだけではなく、皮膚に細菌を助けることができる、そして人体に大量の生成とビタミンD、有効的に人体の免疫の機能を増加し、マクロファージ活力、免疫力を高め、呼吸器感染症予防.

p2、美容スキンケア<P>多くの人が知っている

日差しの中の紫外線は皮膚に大きく損傷し、同時にも起こして体内のがん細胞から、春夏シーズンは、ずっと提案しない太陽が、冬の太陽が違うため、冬の太陽の中の紫外線は比較的に少なくて、人体に対してどんな危害がない、そんな日光に干すに気持ちいい、しかも肌にも修復作用.

歯の黄ばみ

歯の黄ばみ

P3、うつ病

冬は昼が短く、夜が長くて、日照が減少し、高齢者がないようによく出かける日光を受け入れて、脳内の松果体分泌の褪黑激素が増え、抑制喚起の細胞の活性化と元気になりチロキシンやアドレナリンの分泌は交換して、うつ病が落ち込むや頭がぼうっとする、幽霊に浜風などの症状.そのため、老人は穏やかな天気で、外で日向ぼっこに参加し、文体娯楽活動が、褪黑激素減少、チロキシンやアドレナリンの分泌を発起靑春活力を一掃し、うつ曇り空.

よんしよ、癌魔

を防ぐ疫学研究の実証、ビタミンD合成不足は、乳癌、リンパ球、卵巣癌、前立腺癌など癌の危険がアップすると証明します.そして太陽は、活性化を促すビタミンDの合成を強め、BとT細胞の免疫調節活性を効果的に抑制や分化細胞の増殖を抑え、癌魔に襲われる.歯の黄ばみ